Холистичен масаж, комбиниращ техники от класическия и съединително-тъканния, заедно с акупресура
Фокусът на масажите в metta е насочен към освобождаване на меката тъкан от схващания и сраствания, водещи до ограничена мобилност в двигателния обем на множество стави и намаляване функционалната активност на вътрешните органи.
Това от своя страна води до намаляване нивата на стреса поради връзката между състоянието на миофасциална, периферна нервна система, от една страна, и на централната нервна система, от друга.
Техниките, използвани по време на масажа, увеличават резистентните свойства на организма и неговите съпротивителни сили като следствие от балансиране на имунния отговор – пряк резултат от активацията на редица жизнено важни акупресурни точки и от подобряване циркулацията на кръв и лимфопоток. Активацията на акупресурните точки засилва отделянето в кръвообращението на редица невромедиатори и хормони на щастието.
Масажът се съсредоточава и върху разрешаване на конкретно поставени задания с помощната функция на физикален метод, например:
- Терапия с вендузи (по желание на клиента)
- Светлинен – пулсираща инфрачервена светлина , която увеличава нивата на АТФ (молекулата на енергията за клетката) в митохондриите
- Топлинен – терапия с мокса (при конкретни показания)
- Постоянна акупресура със семена от китайско зеле като противоболков метод (при желание на клиента)
Крайната цел е, излизайки от кабинета, вие да се чувствате освободени, релаксирани, енергизирани, възстановени и положително мотивирани. Част от философията на metta и на целия ни екип!
Повече за нашия масажист Калоян Калев:
Калоян e завършил Национална спортна академия „Васил Левски“ през 2014 година, специалност „Спа-култура, хидро, лито и таласо практики“. През 2012 година завършва успешно курс по „Класически и азиатски масаж“ и „Културизъм и фитнес-културизъм“.
От 2014 г. до 2017 г. работи в център за китайска медицина и акупунктура „ЕДИ“, където работи с класически и рефлекторен масаж, съчетаващ акупресурни и мануални техники, методи за топлинно и механично влияние посредством вендузо- и моксотерапия, работа с апаратурни комплектации с козметична и медицинска цел – въздействие чрез радиочестота, кавитация и кохерентна инфрачервена светлина.
Интересува се от алтернативни методи за лечебно-профилактично въздействие в областта на китайската медицина, светлинната и магнитната терапия, диететика, психосоматика, хюман дизайн и астрология.
Цени на масажите в metta:
60 минути – 60 лева
90 минути – 80 лева
30 минути (частичен на гръб) – 35 лв
60 минути масаж на цяло тяло в солна стая (включва солна инхалация) – 72 лв.
Провеждат се в масажния кабинет на metta.
Нужна е предварителна резервация на 088 400 8796.
Аюрведичен йога масаж
Аюрведичният йога масаж (АЙМ) е уникално съчетание, което среща двете древни традиции Аюрведа и Йога в един цялостен и завършен метод за лечение на тялото в дълбочина.
Методът се заражда през началото на 80-те години в Пуне, Индия благодарение на Мастер Косум Модак. По време на цялата сесия се комбинират елементи на дълбокотъканен масаж – използващ органично сусамово масло, аюрведична билкова прах, прецицизни разтягания въз основа на Йога, съпроводени от контролирана и съзнателна работа с дъха.
Тази съвършена структура от модалности се фокусира върху няколко основни ключови елемента за поддържането и възстановяването на физическото, емоционално и ментално здраве, а именно:
• Качеството и капацитета на дъха
• Подобряване на кръвообращението
• Жизнената енергия (Прана)
• Здравината и гъвкавостта на гръбначния стълб
• Лимфната система
• Еластичността на мускулатурата.
ПОЛЗИТЕ ЗА ВАС:
• Подобрява стойката и естественото положение на гръбначния стълб
• Отваря гръдния кош
• Спомага за извличането на токсини от тялото
• Освобождава напрежението в мускулната тъкан, подобрява кръвооросяването и снабдяването на клетките с хранителни вещества и кислород
• Облекчава чувство на стрес, безпокойство, напрежение, умора
• Създава добър имунитет и устойчивост на организма към заболявания
• Повлиява добре върху храносмилането
• Подобрява гъвкавостта, силата и издръжливостта на тялото
• Подобрява здравето, благосъстоянието и дълголетието
• Контролира теглото и се грижи за красивия силует на тялото
• Допринася за здравия и спокоен сън
• Помага да създадем по-дълбока и осъзната връзка с нашето тяло
Аюрведичният йога масаж е дълбок терапевтичен процес, при който за най-добри резултати е необходима регулярност и постоянство.
Честотата и броят терапии се определят в зависимост от индидидуалните нужди и състояние на получаващия.
Масажът се извършва на земя върху удобен матрак.
Продължителност: 90 мин
Цена: 95 лв
За резервации: 0884 00 87 96
Противопоказания при Аюрведичен Йога Масаж:
• температура
• инфекциозно/вирусно заболяване
• след употреба на алкохол
• скорошни операции
• кожни заболявания
• разширени вени
• бременност
• изгаряне на кожата
• възпаления
• недиагностицирана болка
• сърдечно-съдови заболявания
• оток
• псориазис/екзема
• високо кръвно налягане
• остеопороза
• нервни или психотични състояния
• рак
• епилепсия
• диабет
• прищипан нерв
Важно преди масаж: да бъде на празен стомах, минимум 2ч след последното хранене
След масаж е препоръчително:
• да не се шофира;
• да се пие повече вода;
• по-възможност да се почива.
Женски масаж Сахаси (женски аюрведичен масаж)
Тази терапия е специално създадена от индийския лекар и хирург Д-р Сандживани-Таруна, за да се грижи за деликатното женско тяло, като поддържа здравето на репродуктивната система, лимфата, тъканите на гърдите и жлезите с вътрешна секреция.
Тя е съчетание от плавни, меки масажни движения с органично сусамово масло (известно със своите лечебни свойства в Аюрведа), активиране на жизнени енергийни – Марма точки и леки освобождаващи разтягания.
Масажът и Марма точките освобождават блокажите по фините канали, което позволява свободния приток на Прана към органите; стимулирайки лимфата, спомага за очистването от натрупаните токсини в областта на гърдите, което се явява една от основните причини за заболяването им според Аюрведа; увеличава кръвоснабдяването и ревитализира тъканите на гърдите.
Масажът е фокусиран в горната част на тялото, започвайки от гърба, следва шията, деколтето, ръцете, лимфен дренаж на подмишниците, корема, гърдите, лицето и главата.
Освен че се грижи за цялостното женско здраве, женският масаж Сахаси носи дълбока релаксация на тялото и ума.
Той е най-нежната подкрепа по време на лунните фази. Подходящ е за всяка жена, която желае да се грижи за себе си и да се наслаждава пълноценно на своята женственост.
Цялостни Ползи за жената:
• Хормонален баланс
• Облекчава общото състояние и симптомите на ПМС, менопауза и климакс
• Грижи се за цялостното здраве и тонус на гърдите
• Повлиява добре като съпътстваща терапия при: аменорея, дисменорея и безплодие
• Намалява риска от стрии по време на бременност и рязка промяна в теглото
• Благоприятно въздействие върху качеството на кърмата
• Омекотява твърдата тъкан след поставяне на импланти
• Създава дълбока и осъзната връзка с тялото и чувствата
• Разкрасява формата на гърдите
(Може да се осъществява по време на цикъл, бременност и кърмене.)
Масажът се извършва на земя върху удобен матрак.
Продължителност: 60 мин
Цена: 70 лв
За резервации: 0884 00 87 96
Противопоказания при Женски масаж Сахаси
• температура
• инфекциозно/вирусно заболяване
• след употреба на алкохол
• скорошни операции
• кожни заболявания
• по време на химиотерапия
• изгаряне на кожата
• възпаления
• недиагостицирани бучки, подувания или болка
• сърдечно-съдови заболявания
• псориазис/екзема
• остеопороза
• нервни или психотични състояния
• рак
• епилепсия
• диабет
(Подходящ за всички дами над 18г възраст)
Важно преди масаж: да бъде на празен стомах, минимум 2ч след последното хранене; удобен клин
След масаж е препоръчително:
• да не се шофира;
• да се пие повече вода;
• по-възможност да се почива.
Повече за Веселка Сукдеве:
Веселка Сукдеве е сертифициран Йога преподавател и масажист терапевт.
Отдадена на йогическия път към себепознанието открива своите учители в Индия. Обучава се от лекаря/хирург и Ошо Санясин – Др. Сандживани, Таруна. Преминава няколко пъти нейната 21-дневна Програма “Грижа за Гърдите”, посещава кратки семинари в България, Румъния и Гърция. Сертифицирана е в “Женски масаж Сахаси”, “Аюрведичен Йога Масаж” по метода на Мастер Кусум Модак и класически Thai Massage към Thai Massage School of Chang Mai, Thailand.
През 2018г записва своето обучение в Хатха йога към „Kaivalyadhama Yoga and Ayurveda Institute“ – Лонавла, Индия.
По време на посещенията си в Индия практикува медитативните терапии и медитации на Ошо като: „No mind“, „Born Again“, „Mystic Rose“, „Talking to Body and Mind“, „Nadabrama“,“Kundalini“.
