Самопреглед на гърдите: как да го направим?

Октомври е посветен на борбата с рака на гърдата, затова в този блог пост ви запознаваме с бързи и лесноприложими техники за самопреглед на гърдите, като ви съветваме да ги приложите в капсулата, когато флотирате.

Защо? Когато тялото ви е в хоризонтално положение, а съзнанието ви в състояние на покой е по-лесно да усетите текстурата на гърдите си. Магнезият подпомага отпускането мускулатурата (включително и гладката, която се намира в гърдите ви), а водата е ествествен лубрикант. Подходящ момент е краят на сесията ви, когато светлините и звуците започнат нежно да ви връщат към настоящето.

Ако се притеснявате и не искате да правите компромиси с преживяването си, приложете техниките за самопреглед вкъщи.

Припомняме, че дами над 45-годишна възраст и тези с фамилна обремененост е хубаво да посещават мамолог веднъж годишно.