През последните седмици сме се фокусирали (както може би и повечето от вас) към сортиране на адекватна информация от достоверни източници във връзка със запазването на вътрешен и външен баланс и силен имунитет. Затова поканихме любимия ни нутриционист и здравен психолог Михаела Белорешка да сподели с нас тънкостите...

Благодарим на Мадлен Алгафари за възможността да споделим с вас мислите и препоръките ѝ в настоящия момент, който е труден за всички.    Нашето внимание функционира по следния начин: ако сега покрай нас прелети муха, няма и да я забележим вероятно, но ако влезе слон, веднага всички ще...

Започваме серия от кутии, курирани от екипа ни и събрали опита и знанията ни, натрупани през последните три години. Повечето от нас са прегаряли поне няколко пъти, а и разговорите ни с всички вас, дошли по една или друга причина в metta, са ни дали насоки за...

На всички ни се е случвало да се чувстваме прекалено заети да обърнем внимание на тези около нас, на които държим най-много - да не смогваме да отделим време за разговори и радост, било то защото фокусът ни се е изместил другаде или просто защото...

Едно от предизвикателствата ни като център по флотация е да намираме перфектната температура на водата за всички. Както стана ясно след дълги експерименти, такава температура не съществува - всички сме различни и възприемаме топлината и студа индивидуално. Но има няколко мита за развенчаване и няколко съвета, които...