алфа вълни Tag

  • All
  • CBD
  • metta
  • медитация
  • нервна система
  • солна терапия
  • флотация

„Музиката създава вид удоволствие, без което човешката природа не може.“ – Конфуций Класическата музика често се спряга като подходящ фон за учене и по-добра концентрация по време на напрегната работа. Според различни научни изследвания благодарение на своите честотни характеристики, класическата музика води до забавяне на пулса, намалена честота на дишане и от там по-ниски нива на стрес и безпокойство. Част от тези вътрешни процеси включва и освобождаването на хормона допамин, наричан още “молекулата на мотивацията”. Той отговаря за работата на мозъка, мотивацията и концентрацията, а също подобрява настроението и увеличава усещането ни за удоволствие. Някои здравни специалисти твърдят, че класическата музика може да...