стрес Tag

  • All
  • CBD
  • metta
  • медитация
  • нервна система
  • солна терапия
  • флотация

Фибромиалгията е заболяване, което се характеризира с хронична, обширна болка, засягаща тялото, над и под нивото на талията, както и по протежението на гръбначния стълб. Установява се и повишена болкова чувствителност при прилагане на натиск върху специфични мускулно-сухожилни точки.   Други симптоми на заболяването са умора, проблеми с паметта, мускулни крампи, депресивни състояния и тревожност, главоболие от мускулен или мигренозен тип и нарушения в съня.   Според данни на Националната асоциация за фибромиалгия в САЩ (National Fibromyalgia Association (1) - NFA) между 3 и 6% от световното население страда от фибромиалгия, като жените са по-често засегнати, а съотношението жени-мъже е 3:1.   Фактори на околнатата среда,...

Благодарим на Мадлен Алгафари за възможността да споделим с вас мислите и препоръките ѝ в настоящия момент, който е труден за всички.    Нашето внимание функционира по следния начин: ако сега покрай нас прелети муха, няма и да я забележим вероятно, но ако влезе слон, веднага всички ще насочим вниманието си към него. Инстинктът ни за самосъхранение го изисква. Вниманието ни се привлича от стимули, възприети като застрашаващи ни. Затова негативните новини привличат. Затова има хора, които стоят залепени за телевизорите. Това може да е много интоксикиращо. Казвам го не само като терапевт, а и като човек, който някога е работил в телевизия. Нека...